Ortodontik Tedavinin Başarısı Beslenmeyle Başlar: Sert ve Yapışkan Gıdalara Dikkat!

Ortodontik Tedavinin Başarısı Beslenmeyle Başlar!

Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ortodonti Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Bora Aysan, ortodontik tedavi sürecinde ağrı yönetimi, beslenme kuralları ve gömülü 20 yaş dişleriyle ilgili doğru bilinen yanlışlara dair önemli uyarılarda bulundu.

Diş teli ve ortodontik tedavi süreçlerinde başarılı bir sonuca ulaşmak için tedavi öncesinde ve sonrasında dikkat edilmesi gereken kritik kurallar bulunuyor. Tedavinin ilk günlerinde yaşanan süreçler ve doğru beslenme alışkanlıkları, braketlerin korunması ve tedavinin zamanında tamamlanması açısından büyük önem taşıyor.

İlk Günlerde Görülen Ağrı ve Hassasiyet Normal

Ortodontik tel takıldıktan sonraki ilk günlerde hafif ve orta şiddette ağrı ile diş hassasiyetinin normal olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Bora Aysan, sürecin seyri hakkında şu bilgileri verdi:

"Ağrı genellikle ilk 24 saat içinde başlar, ikinci ve üçüncü günlerde en yoğun seviyeye ulaşır. Çoğu hastada ağrı 5-7 gün içinde belirgin şekilde azalır. Bu süreçte yumuşak gıdalar tüketmek hassasiyetin azalmasına yardımcı olur. Ancak ağrının bir haftadan uzun sürmesi, çok şiddetli olması ya da telin batması gibi bir durumda vakit kaybetmeden uzmana başvurulmalıdır."

Doğru Bilinen Yanlış: "20 Yaş Dişleri Çapraşıklık Yapar"

Toplumda yaygın inanışın aksine, 20 yaş dişlerinin ön dişlerde çapraşıklığa neden olduğuna dair güçlü bilimsel kanıtlar bulunmadığını vurgulayan Aysan, gömülü dişlerin çekim şartlarını şöyle sıraladı:

• Komşu dişe zarar veriyorsa,

• Enfeksiyona veya kist oluşumuna yol açıyorsa,

• Ortodontik diş hareketlerini engelliyorsa.

Çekim kararının klinik muayene ve panoramik röntgen değerlendirmesi sonucunda ortodonti uzmanı tarafından verileceği hatırlatıldı.

Tedavi Başarısı İçin Beslenme Kuralları

Ortodonti tedavisinde braketlerin kırılmasını ve yerinden çıkmasını önlemek için kaçınılması ve dikkat edilmesi gereken gıdalar belirtildi:

• Tüketilmemesi Gereken Sert Gıdalar: Fındık, badem, sert şeker ve buz gibi yiyeceklerin çiğnenmemesi gerekiyor.

• Uzak Durulması Gereken Yapışkan Gıdalar: Karamel ve lokum gibi besinler braketlerin yapısını bozarak yerinden çıkmasına neden olabiliyor.

• Isırarak Yenmemesi Gereken Yiyecekler: Elma, havuç ve erik gibi sert meyve ve sebzeler doğrudan ön dişlerle ısırmak yerine küçük parçalara bölünerek tüketilmeli.

• Dikkatli Tüketilmesi Gerekenler: Cips ve patlamış mısır gibi gevrek gıdalar braket aralarına kaçma riski nedeniyle dikkatle tüketilmeli.