Okula Dönüşte Çocukları ve Ebeveynleri Neler Bekliyor?

KLİNİK PSİKOLOG AYŞE TOPAK UYARIYOR: “OKULA DÖNÜŞ SÜRECİNDE BU HATALARI YAPMAYIN!”

Eylül ayı ile birlikte okul dönemi başlarken, çocuklar ve aileler için heyecan, stres ve kaygı dolu bir süreç de başlıyor. Klinik Psikolog Ayşe Topak, bu geçiş döneminde her yaş grubunun farklı zorluklarla karşılaştığını ve ebeveynlerin destekleyici rolünün büyük önem taşıdığını belirtiyor.

Yaş Gruplarına Göre Karşılaşılan Sorunlar

• Anaokulu: İlk kez ebeveynlerinden uzun süre ayrılan çocuklarda ağlama nöbetleri ve karın ağrısı gibi belirtiler görülebilir.

• İlkokul: Çocuklarda akademik başarı kaygısı ön plana çıkıyor. "Ya yapamazsam?" korkusuyla başa çıkmaya çalışıyorlar.

• Ortaokul: Ergenliğe geçişin başlangıcı olan bu dönemde, akran ilişkileri ve kimlik arayışı önem kazanıyor.

• Lise: Akademik baskı, sınav kaygısı ve bağımsızlık ihtiyacı gençlerin en çok zorlandığı konular oluyor.

Ebeveynlere Altın Tavsiyeler

Klinik Psikolog Ayşe Topak, çocukların her yaşta bu süreci sağlıklı atlatabilmesi için ebeveynlere şu önerilerde bulunuyor:

• Vedaları Kısa Tutun: Anaokulu çağındaki çocuklarda vedaları kısa ve net tutmak, okulun güvenli bir yer olduğunu hissettirmek önemlidir.

• Çabaya Değer Verin: İlkokul çağındaki çocukların sadece akademik başarısına değil, öğrenme sürecindeki çabalarına odaklanın. Sosyal aktivitelere yönlendirerek sosyal becerilerini geliştirmelerine yardımcı olun.

• Sınırlar Belirleyin: Ortaokul döneminde çocukların arkadaş seçimlerine saygı duymakla birlikte, ekran süresi gibi konularda baskıcı olmayan sınırlar koyun.

• Yol Gösterici Olun: Lise çağındaki gençlere yalnızca sınav başarısı odaklı değil, duygusal destek verin. Onların bağımsızlık ihtiyacını bir tehdit olarak görmeyin ve gelecek planlarında sadece yol gösterici bir rol üstlenin.

• Uzman Desteği: Uyum sürecinin birkaç hafta sürebileceğini unutmayın. Ancak kaygı veya uyum problemleri uzun sürerse, bir uzmandan destek almak önemlidir.